Laranja | 500g

Descrição:

Fruta cítrica de polpa suculenta, macia e dividida por gomos. De sabor doce e refrescante, algumas variedades podem ter um toque de acidez mais intenso que outas. Embora algumas variedades tenham semente, é possível encontrar laranjas sem sementes.

Benefícios nutricionais:

Excelente fonte de vitamina C, uma vitamina antioxidante essencial para o sistema imunológico, contém também fibras e outros nutrientes essenciais, minerais como potássio, vitaminas do complexo B, etc.

Dicas de preparação:

Ótima para comer ao natural, gomo a gomo.

Também se pode adicionar a salada de frutas, ou às rodelas a acompanhar alguns pratos principais, ou em sobremesas como tortas ou gelados.

Ideal para fazer sumos ou batidos juntamente com outas frutas. O sumo das laranjas pode ser usado como base para molhos agridoces ou marinados para pratos principais, grelhados, etc.

Ideal também para fazer geleias ou compotas para acompanhar bolos ou torradas.

Dicas de conservação:

Armazene as laranja no frigorífico para retardar o processo de amadurecimento, idealmente num local onde o ar possa circular ao redor das frutas para evitar o acúmulo de humidade.

Ideal armazenar sem ser na luz solar direta, e sem ser em sacos completamente selados pois isso pode aglomerar muita humidade e criar mofo.

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